【企業エントリー】岡崎商工会議所

エントリー企業名	岡崎商工会議所
自己PR	私の強みは粘り強さです。私は136kgから約70kg落とすダイエットを約2年かけて行いました。私は幼い頃から肥満体型でした。痩せようと思ったきっかけは自分はこのまま死んでしまうんだ、という危機感からでした。運動の習慣化、睡眠、食事の見直しを 行いました。体重増加による体の不自由さから運動が続かずモチベーションが低下することがありました。そのため、毎月1kg痩せるといった目標を設定しそれを達成するために必要なことを逆算しました。例えば毎日運動を10分行う、毎日プロテインを飲むといったことです。計画を立てながらのダイエットは非常に有益でした。この経験から、物事を行う際の計画を立てる、人前で明るく元気に喋る力が身につきました。
備考

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